
Des séances de sophrologie à domicile en Haute Garonne
Vous êtes à la recherche d’un cabinet de sophrologue autour de Blagnac (31). Claudine Lawson Sophrologue vous accompagne dans les moments éprouvants de votre vie et vous permet de les surmonter, uniquement à domicile dans la Haute Garonne.
Une thérapie complète
La sophrologie est une technique de travail sur soi-même. Les objectifs principaux de cette thérapie sont une meilleure connaissance de soi et une confiance en ses capacités renouvelée.
Votre thérapeute va vous faire travailler sur deux axes principaux, la maîtrise de la respiration et le relâchement musculaire pour obtenir une vision du quotidien plus positive.
La séance se base sur la transmission orale de vos difficultés et peut faire appel à des exercices de relaxation.
Un accompagnement personnalisé
Il existe de nombreuses raisons pour lesquelles vous seriez amenés à participer à une séance de coaching :
- Un changement dans votre vie personnelle ou professionnelle
- Un besoin de conseil pour prendre une décision importante
- Un besoin de conseil pour pouvoir faire avancer un projet personnel ou professionnel
- Des problèmes relationnels avec votre partenaire, votre manager, un membre de votre famille etc.
Votre sophrologue vous prépare à affronter ces différentes épreuves, en vous aidant à prendre du recul, pour que vous puissiez vous tourner vers l’avenir de façon sereine.
Les séances avec la thérapeute
La première séance que vous allez avoir avec votre sophrologue va se dérouler en deux temps. Le premier sera consacré à des questions sur votre problématique et sur votre vie quotidienne. Le second servira à définir l’objectif que vous voulez atteindre. Le sophrologue vous présentera lors de la deuxième séance le programme personnalisé de soins qu’il a imaginé pour vous permettre de réussir. N’hésitez pas à contacter votre sophrologue pour en savoir plus !